Czy marzysz o efektywnym wyjeździe odchudzającym, który nie tylko pomoże Ci pozbyć się nadprogramowych kilogramów, ale także wpłynie pozytywnie na Twoje samopoczucie i kondycję? Jeśli TAK, odkryj unikalną ofertę wyjazdu kondycyjno-odchudzającego w Natura Centrum, gdzie profesjonalizm łączy się z pasją i zaangażowaniem w pomoc każdemu, kto pragnie zmienić swoje życie na lepsze. Wyjazd odchudzający w malowniczych górach to nie tylko okazja do aktywnego wypoczynku, ale także szansa na regenerację ciała i umysłu. Odkryj z nami moc codziennych spacerów, marszy i wędrówek z Nordic Walking oraz relaksu w naszym wyjątkowym SPA. Natura Centrum oferuje sprawdzony i nagradzany program, który pomoże Ci osiągnąć Twoje cele zdrowotne i kondycyjne.
W Natura Centrum zadbamy o to, aby treningi odbywały się w niewielkich, 5-6 osobowych grupach, co zapewnia indywidualne podejście i maksymalną skuteczność. Nasi doświadczeni trenerzy towarzyszą Ci krok po kroku, pomagając osiągnąć cele kondycyjne i odchudzające w bezpieczny i efektywny sposób.
Podczas Twojego wyjazdu odchudzającego, skorzystasz z pełnego wsparcia naszego dietetyka. Stosując proponowaną dietę BIO i uczestnicząc w spotkaniach z dietetykiem skutecznie oczyścisz organizm, ale również uczysz się, jak zdrowo się odżywiać po powrocie do domu. Zdobędziesz niezbędne informacje i motywację do zmiany nawyków żywieniowych.
Natura Centrum to miejsce, gdzie troska o ciało łączy się z odnową ducha. Skorzystaj z naszej oferty spa, aby zregenerować zarówno ciało jak i umysł. Oferujemy szeroką gamę leczniczych zabiegów masażu i profesjonalną pielęgnację kosmetyczną, które pomogą Ci odzyskać wewnętrzną harmonię i witalność.
Odkryj urok Sudetów podczas swojego wyjazdu odchudzającego. Obiekt Centrum położony jest w sercu malowniczych krajobrazów, oferując nie tylko wyjątkowy mikroklimat, ale również warunki sprzyjające odnowie biologicznej i psychicznemu odprężeniu. Ciesz się każdą chwilą spędzoną na łonie natury, która inspiruje, relaksuje i regeneruje.
Wybierz wyjazd odchudzający w Dusznikach i zainwestuj w swoje zdrowie oraz dobre samopoczucie na długie lata. Zapraszamy do miejsca, gdzie priorytetem jest Twoje zdrowie, a unikalne połączenie aktywności fizycznych, diety oczyszczającej, relaksu i piękna natury stanowi fundament do trwałej zmiany na lepsze.
Nasz autorski program turnusu odchudzającego jest doceniany za skuteczność i innowacyjność. Każdego dnia, od godziny 8:00 do godziny 19:00 oferujemy zróżnicowany zestaw aktywności i zajęć fizycznych, który pomoże Ci zgubić zbędne kilogramy i nauczyć się zdrowych nawyków na przyszłość.
Oto przykład aktywności, jakie oferujemy w ramach turnusu:
Pamiętaj, że kluczowym elementem naszego programu jest dieta oczyszczająca BIO, która przygotowuje Twój organizm do zmian i wspomaga proces odchudzania. Nasz zespół pomoże Ci uniknąć błędów żywieniowych i nauczy, jak zdrowo się odżywiać po powrocie do domu. Decyzja o udziale w wyjeździe odchudzającym to pierwszy krok na drodze do zdrowszego i bardziej satysfakcjonującego życia. W Natura Centrum rozumiemy, że każdy człowiek jest wyjątkowy, a jego potrzeby są indywidualne. Dlatego nasze turnusy odchudzające są zaprojektowane tak, aby dostosować się do Twoich osobistych celów i oczekiwań.
Wyjazd odchudzający to nie tylko zmiana diety czy zwiększenie aktywności fizycznej. To przede wszystkim szansa na przemyślenie i zmianę własnych nawyków. W otoczeniu malowniczych krajobrazów i z dala od codziennego zgiełku, zyskujesz przestrzeń do zastanowienia się nad własnym życiem i podjęcia decyzji o lepszej przyszłości. W Natura Centrum stworzyliśmy warunki, w których znajdziesz spokój i skupienie niezbędne do pracy nad sobą.
Wyjazd odchudzający w Natura Centrum to także możliwość nauki nowych, zdrowych nawyków, które wykorzystasz po powrocie do domu i wcielić w życie na stałe. Prowadzone przez nas spotkania z dietetykiem nauczą Cię, jak komponować smaczne i zdrowe posiłki, które wspierać będą Twoje cele zdrowotne i kondycyjne. Po intensywnym dniu pełnym aktywności, oferujemy również różnorodne formy relaksu, które pozwolą Ci naładować baterie i cieszyć się spokojem umysłu. Wybierając nasz ośrodek, wybierasz miejsce, gdzie Twoje zdrowie, dobre samopoczucie i satysfakcja są na pierwszym miejscu. Nasz wyjazd odchudzający to nie tylko chwilowa zmiana – to inwestycja w Ciebie, która przyniesie korzyści na lata. Zapraszamy Cię do doświadczenia tej unikalnej podróży w kierunku zdrowszego i pełniejszego życia razem z nami.
Czy chcesz zmienić swój wygląd i cieszyć się lepszym zdrowiem? Jeśli tak, to nie zwlekaj! Skontaktuj się z nami i zarezerwuj swój pobyt już TERAZ! Natura Centrum to Twoja szansa na lepsze życie. Niezależnie od tego, czy brakuje Ci motywacji, czy nie wiesz, jak zacząć swoją przygodę z odchudzaniem, jesteśmy tu, aby Ci pomóc.
Jeśli wciąż masz wątpliwości, zapoznaj się z opiniami naszych uczestników. Dzięki wsparciu naszego zespołu wielu z nich odzyskało nadzieję i motywację do swojej przemiany. W Natura Centrum stawiamy na profesjonalizm, przyjazną atmosferę i motywację, która pomoże Ci pokonać własne słabości. Nasze turnusy to nie tylko ćwiczenia fizyczne i dieta. To kompleksowe podejście, które obejmuje również wsparcie emocjonalne. Wierzymy, że zdrowy umysł to klucz do zdrowego ciała. Dlatego w naszym ośrodku znajdziesz lekarza, dietetyka, trenerów fitness i fizjoterapeutów, którzy pomogą Ci przezwyciężyć bariery mentalne i zbudować pozytywne nastawienie.
Trzy dni temu wröcilam z Natura Centrum w Dusznikach.
Jestem zachwycona, nigdy jeszcze nie spotkalam sie z tym by w jakims osrodku wszystko bylo idealne - a tam bylo.
Przede wszystkim zachwycila mnie serdecznosc i zyczliwosc zespolu zawsze gotowa do pomocy w kazdej sytuacji. Talent organizacyjny i logistyczny Joli i Magdy - zawsze pieknie usmiechnietych, profesjonalnosc Darii i Marzeny w zakresie fittnessu i to zawsze z serdecznym usmiechem na twarzy, wiadomosci dietetyczne Doroty oraz swietne masaze Krzysia i Pawla wprowadzily mnie w ogromny podziw. Moze udaloby sie wprowadzic do repertuau fittnessu cwiczenia usmiechu skoro trenerki sa mistrzyniami Polski :).
Mowi sie, ze nic na swiecie nie jest doskonale ale wyjatki potwierdzaja regule - Tam jest.
Moge 100 % polecic kazdemu pobyt w Natura Centrum a zespolowi skladam gorace podziekowania za wspanialy pobyt. Krystyna
Kolejny raz w Dusznikach. I przyjadę znowu.
Serdecznie polecam wszystkim, w każdym wieku, w każdym rozmiarze i o każdej porze roku. Traci się nie tylko kilogramy, ale i stresy.
Intensywny program ale z troską o każdego uczestnika.
Sześć gwiazdek
Witam was wszystkich drodzy forumowicze. Otóż Byłem tam w czerwcu na turnusie razem z moją żoną i naprawdę serdecznie wszystkim polecam. Schudłem 8 kg i było fantastycznie. Fantastyczni ludzie no i przemiła obsługa oczywiście pani Marzena pani Jola pani Magda.... szefowej nie udało mi się spotkać ....ale gorąco Serdecznie pozdrawiam i zachęcam was wszystkich. Jeśli macie problemy z wagą to to jest najlepsze miejsce jakie możecie znaleźć
Serdecznie polecam pobyt w Natura Duszniki, własne wróciłam- już szósty raz.
Chudnięcie tam może być bardzo przyjemne.
Doskonałe panie instruktor fitness, wspaniali masażyści wytrwale walczący z naszymi krągłościami. Cały dzień jest perfekcyjnie zorganizowany z uwzględnieniem indywidualnej kondycji pensjonariusza. Ciekawie zorganizowany w ośrodku każdy wieczór, gdyby akurat ktoś nie miał ochoty na tańce w pobliskiej kawiarence. I nad tym wszystkim panuje niezastąpiona szefowa, doskonała organizator - Pani Dorota.
Położony w pięknej okolicy przy parku i dworku Chopina obiekt, przemiły personel.
Daria i Marzena prowadzące zajęcia ruchowe są profesjonalistkami i świetnie potrafią motywować do pracy nad zdrowiem i sylwetką.
Świetna atmosfera, różnorodność zajęć i ich spektakularne efekty sprawiają, że chce się tu wracać!!!
Na pierwszym miejscu zawsze jest personel Centrum Odnowy Biologicznej Natura!!!
Jesteście najlepsi 💪.
Dorota prowadzi ośrodek wspaniale. Według mnie dla każdego jest tam przestrzeń.
Każdy może się pięknie odnaleźć i wyszukać to co mu odpowiada.
Masaże to jest to co jest najpiękniejsze w całym turnusie. Uwielbiam. Pomagają.
Masażyści są REWELACYJNI (Krzyś, Paweł i reszta).Kosmetyka też jest świetna.
Oczywiście Marzenka i Daria ze swoją pogodą ducha oraz nie zmarnowana przyjemnością, aby nam
jeszcze bardziej podkręcić śrubę są Tym co Duszniki czyni! Miejscem do którego chcesz wrócić!
Mój ostatni pobyt w Listopadzie 2024 był umilony nowością. Zupy warzywne.
Starannie przygotowane i z chęcią podgrzane przez Madzie i Jolę. Pyszne w smaku. Pożywne. Sycące. Oczywiście można dyskutować ze smakami ale w całości było wyśmienicie. Ogórkowa była wspaniała!
To miejsce to nie tylko odchudzanie.
To miejsce to Wspaniali ludzie którzy dają nam możliwość zadbać o nas.
Dziękuję Wam Wszystkim bardzo.
Pozdrawiam serdecznie Wszystkich
Ośrodek położony w przepięknym miejscu, niemal w sercu Parku Zdrojowego. Pokoje i wnętrza czyste, łóżko wygodne. Personel Ośrodka mega życzliwy, zawsze uśmiechnięty, nakierowany na pomoc klientowi.
Formuła wczasów bardzo wyjątkowa, dobrze przemyślana i dopracowana w szczegółach. Świetna organizacja - od wykładów wprowadzających w dietę (inspirujące porady szefowej, p. Doroty), omówienie działania masaży (Ania), po harmonogram zajęć, obejmujący godzinową rozpiskę ćwiczeń, wyjść w teren, aqua aerobiku, masaży, zajęć tanecznych. Wszystko punktualnie. Profesjonalne, życzliwe i zaangażowane Instruktorki (Daria i Marzenka), z którymi ćwiczymy i wychodzimy w teren. Zróżnicowany poziom trudności spacerów, w zależności od możliwości uczestników, można wybrać poszczególne spacery lub marsze (przepiękne górskie trasy), a nawet zmienić, jeśli kondycja się poprawi lub masz gorszy dzień i chcesz odpocząć. NIC NIE MUSISZ, WSZYSTKO MOŻESZ. Duża oferta masaży wspierających odchudzanie lub leczniczych, wykonywanych przez doświadczonych, profesjonalnych masażystów i masażystki, świetne zabiegi kosmetyczne (cudowny relaks), akupresura. Warto przygotować się finansowo na dokupienie tych zabiegów. Jestem pod wrażeniem efektów, które uzyskałam dzieki tym wczasom. Po serii masaży ustąpiły bóle karku i kręgosłupa, po akupresurze lepiej śpię i wiem, którymi problemami zdrowotnymi muszę się zająć. Dzięki diecie, ćwiczeniom i marszom poprawiłam kondycję, elastyczność i zakres ruchów, zrzuciłam 5 kg. Wzmocniły mi się paznokcie i włosy. Odpoczęłam psychicznie, w Ośrodku jest cicho i spokojnie. Atmosfera wzajemnej życzliwości i akceptacji daje wsparcie do przetrwania trudnej dość diety. Stali bywalcy podnoszą na duchu i doradzają, jak dać sobie radę, podobnie jak wszyscy pracujący w Ośrodku - Jola, Magda, Daria, Marzenka, którym - przy okazji tej opini- serdecznie dziękuję! Jesteście wyjątkowe :)
Polecam osobom w każdym wieku.
100% SUKCES - Z CAŁEGO SERCA POLECAM !
Zdążyłam zapomnieć jak tu jest pięknie, cicho i spokojnie.
Najchętniej zostałabym tu na zawsze…
A na dodatek ❤️ wspaniałe wyniki mojego pobytu w Dusznikach:
MINUS 8,80 KG I 5,30% TKANKI TŁUSZCZOWEJ
Buziaki i do zobaczenia…
Moja przygoda z Hotelikiem Bolero, która zmieniła moje życie zaczęła się 5 października 2024 r.
Jest to najlepsze miejsce w Polsce w jakim mogłam się znaleźć, aby schudnąć, nabrać energii i dystansu do wszystkiego. Przez cały turnus od rana do wieczora czułam się zaopiekowania i otoczona opieką przez całą kadrę. Było dużo urozmaiconych zajęć ruchowych, basen i zabiegów fizjoterapeutycznych.
Zajęcia były przeprowadzane, również w sobotę i niedzielę i to było dużym plusem. Wszystkie zajęcia były naprawdę super. Marzenka, Daria, Jola, Madzia to naprawdę mega, super dziewczyny. Wszystkie razem tworzą wspaniałą ekipę, wykonując swoją pracę z poświęceniem i pasją. Dziewczyny zawsze uśmiechnięte, zaangażowanie i pozytywnie nastawione do uczestników. Masażyści i kosmetyczka,
też byli profesjonalni i otwarci na uczestników. Bardzo fajnie prowadzone były zajęcia przez Marzenkę
i Darię, które bardzo nas motywowały do pracy. Dawały z siebie wszystko i było widać, że lubią swoją pracę.
Wspaniałą osobą była, też Dorotka, która przekazała nam swoją wiedzę na temat diety i zdrowego żywienia. To był mój pierwszy pobyt w tym pięknym miejscu. Jestem zadowolona, szczęśliwa i o wiele szczuplejsza.
Straciłam: kg, cm, złe nawyki. Zyskałam: kondycję, poczucie wartości, wiarę w Siebie, że dam radę, wiedzę o prawidłowym odżywianiu, poznałam wspaniałych ludzi.
Po prostu była to super, ekstra, mega, fantastyczną przygoda mojego życia.
Przeszłam przemianę: fizyczną, psychiczną i duchową.
Polecam to miejsce gdzie można połączyć odpoczynek z aktywnością fizyczną i oczyszczeniem organizmu. Można tu doładować baterie.
Z całego serca dziękuję za wspaniałe cudowne miejsce.
Pozdrawiam całą kadrę i do zobaczenia.
Na pewno tu wrócę i będę polecać innym.
❤️❤️❤️
BYŁO WSPANIALE - SCHUDŁEM 9 KG I ODŻYŁEM - mogę schylić się zawiązać buty, mogę wstawać i siadać bez bólu-mój organizm odmłodniał o kilka lat!!
Dzięki paniom fizykoterapeutkom- polecam wszystkim, którzy od lat nie wstają
z fotela to jest cudowne miejsce, które da wam siłę i nadzieje na zdrowe normalne życie!
Jestem bardzo, ale to bardzo zadowolony z pobytu w Ośrodku wczasowym NATURY.
Super atmosfera. Wspaniali ludzie. Super ośrodek, czysto, świetnie wyposażone pokoje, super gimnastyki. Za pobyt, Super atmosferę, za wspaniałe wczasy daję 💯+++++..... punktów. ❤️❤️❤️❤️❤️ Jestem tydzień po Wczasach i muszę przyznać dostałem energię, chęć do życia i dalej chcę kontynuować to czego się nauczyłem.
W sumie będąc na Wczasach odchudzających schudłem 9,3 kg w ciągu 11 dni można to zrobić. Teraz schudłem jeszcze 1 kg. w sumie schudłem 10 kg. W dniu przyjazdu ważyłem 115,20 kg,
a teraz 104,20 kg. Całemu zespołowi jestem wdzięczny za wsparcie za co dziękuję.
Polecam z całego serca.
-11,3 kg Byłem pierwszy raz ale efekt jest SUPER minus 11.3kg !!! Wielkie dzięki za pełen profesjonalizm za motywację. Jednym zdaniem wspaniali ludzie i wspaniałe miejsce. Już pomału planuje następny wyjazd. Pozdrawiam.
Super ekstra - cudownie !!!! Polecam wszystkim, którzy stracili nadzieje, motywacje, którym nic się nie chce. Tam się na pewno zachce!!!
-7 kg i -5,1% tkanki Było cudnie, z resztą jak zwykle. Marzenka, Daria, Ania, Jola i Madzia to najlepsza ekipa pod słońcem. Mój drugi pobyt u was cel osiągnięty ale będę w styczniu już nie umiem bez was A dla niedowiarków moja karteczka końcowa: -7kg i -5,1 % tkanki tłuszczowej Dziękuję
Wspaniali trenerzy I obsługa. Schudłem 10 kg. Polecam wszystkim grubaskom 😊
Przyjechaliśmy tu z mężem za namową kuzynki, która przyjeżdża tu od lat. Strzał w 10tkę! Żałujemy że tak późno, ale od teraz będziemy stałymi bywalcami. Przecudna atmosfera, obsługa na najwyższym poziomie. Cała załoga, zawsze uśmiechnieta- robi świetną robotę!! Prelekcje właścicielki docierają do głowy. Jednym słowem efekty zamierzone - uzyskane w 100%. Bardzo za wszystko dziękujemy.
