NATURA CENTRUM

Wczasy z odchudzaniem

W sercu malowniczych gór, Natura Centrum wyłania się jako oaza zdrowia i dobrego samopoczucia, odznaczając się unikalnym podejściem do procesu odchudzania. Oferując więcej niż standardowe wczasy z odchudzaniem, Natura Centrum to miejsce, gdzie odchudzanie przemienia się w pełną zrozumienia, wsparcia i ludzkich relacji podróż ku lepszemu ja.

"Energetyczne zajęcia aerobiku na świeżym powietrzu podczas wakacji z odchudzaniem w Natura Centrum.
Zajęcia yogi na świeżym powietrzu podczas wakacji z odchudzaniem w Natura Centrum.
Spacery po zdrowie z Nordic Walking w otoczeniu natury na wakacje z odchudzaniem w Natura Centrum.

Odkryj wczasy z odchudzaniem

W naszym ośrodku uważamy odchudzanie za początek transformacji życiowej, nie tylko fizycznej, ale i duchowej. Pomagamy nie tylko w zrzuceniu zbędnych kilogramów, ale także w nauce budowania zdrowych relacji z własnym ciałem i umysłem. Oferujemy zrównoważone podejście do zdrowia, które obejmuje zarówno ciało, jak i umysł, stawiamy na aktywności takie jak body & mind oraz przyjemne i efektywne zajęcia ruchowe​​​​​​. Z myślą o Tobie przygotowaliśmy 8, 9, 10 i i 11-dniowe wczasy z odchudzaniem.

1

Indywidualne podejście

Program dostosowany jest do indywidualnych potrzeb i możliwości uczestników, zapewniając komfort i bezpieczeństwo na każdym etapie procesu odchudzania​​.

2

Kompleksowy program aktywności

Oferujemy szeroką gamę zajęć ruchowych i relaksacyjnych, w tym gimnastykę poranną, aerobik, pilates, naukę tańca brzucha oraz marsze i spacery z Nordic Walking. Różnorodność aktywności pomaga w utrzymaniu motywacji i osiągnięciu lepszej kondycji​​​​.

3

Dieta oczyszczająca BIO

Specjalnie przygotowana dieta BIO ma na celu detoks i głęboko pojętą odnowę biologiczną organizmu, wspomagając proces odchudzania i poprawiając ogólną kondycję zdrowotną. Dieta może zostać zmodyfikowana o dietetyczne zupki warzywne.

4

Profesjonalne masaże i zabiegi SPA

W ramach pobytu, uczestnicy mają dostęp do zabiegów pielęgnacyjnych i relaksacyjnych, które nie tylko wspomagają proces odchudzania, ale także zapewniają głęboki relaks i regenerację​​​​.

Wyróżniamy się indywidualnym podejściem do każdego uczestnika. Dostosowując programy do osobistych potrzeb i możliwości, zapewniamy Ci komfort i bezpieczeństwo niezależnie od poziomu Twojej sprawności czy doświadczenia w dziedzinie odchudzania. Będziesz mieć okazję do skorzystania z różnorodnych form aktywności, w tym gimnastyki, aerobiku, pilatesu, czy tańca a także relaksujących zabiegów spa i leczniczych masaży.

Kompleksowe Podejście do Odchudzania

Kładziemy duży nacisk na zdrowe odżywianie i świadomość żywieniową. Oferta centrum obejmuje zarówno skuteczną dietę BIO jak i spotkania z dietetykiem, które uczą, jak po powrocie do domu cieszyć się jedzeniem bez poczucia winy. Ponadto, nauczysz się jak unikać błędów żywieniowych i bezpiecznie powrócić do zdrowego odżywiania po zakończeniu diety. Dieta oczyszczająca BIO jest integralną częścią programu, oferując detoks i głęboką odnowę biologiczną organizmu. Każdy szczegół wczasów z odchudzaniem jest zaprojektowany tak, aby wspierać proces odchudzania i zdrowego trybu życia. Ośrodek szczyci się wyjątkowym położeniem w sercu parku zdrojowego, co zapewnia dostęp do leczniczych wód mineralnych i malowniczych krajobrazów. Atmosfera akceptacji, wsparcia i profesjonalizmu sprawia, że każdy uczestnik może poczuć się jak w domu.

Wakacje z odchudzaniem w Natura Centrum

Natura Centrum jest miejscem, gdzie każda historia odchudzania staje się inspiracją dla innych. Uczestnicy, dzieląc się swoimi doświadczeniami, tworzą wspólnotę wsparcia i motywacji. Opowieści o sukcesach i przełomach w drodze do zdrowszego życia są najlepszym świadectwem skuteczności i unikalnego charakteru ośrodka. Wczasy z odchudzaniem to nie tylko okazja do poprawy kondycji fizycznej, ale także możliwość regeneracji i wypoczynku w wyjątkowych miejscach. W Natura Centrum każdy uczestnik może doświadczyć transformacji zarówno ciała, jak i umysłu, w otoczeniu nieskażonej natury i z dala od zgiełku miasta. 

Rozumiemy, że każdy człowiek jest inny, dlatego program odchudzania jest dostosowany do indywidualnych potrzeb, preferencji oraz możliwości fizycznych uczestników. Obejmuje to nie tylko ćwiczenia i diety, ale także wsparcie emocjonalne, które jest kluczowe w drodze do trwałej zmiany. Uczestnicy wczasów nie tylko uczą się, jak stracić na wadze, ale też jak utrzymać zdobytą sylwetkę i poprawić swoje zdrowie na dłuższą metę. Warsztaty i wykłady prowadzone przez ekspertów obejmują tematykę zdrowego odżywiania, zarządzania stresem oraz znaczenia aktywności fizycznej dla zdrowia psychicznego i fizycznego.

Nasz program pomoże Ci w osiągnięciu wewnętrznej równowagi, redukcji stresu i poprawie ogólnego samopoczucia. Położenie naszego ośrodka w sercu malowniczych gór zapewni CI nie tylko spektakularne widoki, ale też czyste powietrze i spokój, sprzyjające regeneracji i odnowie biologicznej. Bliskość natury, ścieżki zdrowia oraz zorganizowane wędrówki i marsze z instruktorami sprzyjają głębszemu połączeniu z naturą i sobą samym.

Motywujący trener prowadzący sesję fitness na wakacje z odchudzaniem w Natura Centrum.
Zrelaksowani uczestnicy cieszący się chwilą relaksu w strefie wellness podczas wczasy odchudzające spa.
Zajęcia na basenie podczas wakacji z odchudzaniem w Natura Centrum.

Rusz w drogę razem z nami!

Nasze drzwi są otwarte dla wszystkich, którzy pragną nie tylko schudnąć, ale przede wszystkim znaleźć drogę do lepszego zdrowia i samopoczucia. To miejsce, gdzie odchudzanie przekształca się w radosną, życiową metamorfozę, wspieraną przez zespół profesjonalistów i współuczestników. Natura Centrum to miejsce, gdzie odchudzanie przeistacza się w podróż do głębszego zrozumienia i miłości do własnego ciała i umysłu. To nie tylko wczasy z odchudzaniem, ale przede wszystkim miejsce, gdzie można odnaleźć równowagę, zdrowie i radość życia. Zapraszamy do kontaktu i dołączenia do grona osób, które już teraz cieszą się zdrowszym, szczęśliwszym życiem​​.

Opinie naszych klientów

G

Paweł Wójcik

15 WRZESIEŃ 2023

Wspaniali trenerzy I obsługa.
Schudłem 10 kg.
Polecam wszystkim grubaskom
😊

G

Agnieszka Węgrzyniak

20 SIERPIEŃ 2023

Jestem bardzo pozytywne zaskoczona lokalizacją ośrodka, wspaniałym klimatem Dusznik (odkryłam je na nowo) bardzo dobrze dobranym pakietem zajęć i zabiegów w cenie pobytu! oraz prowadzącymi te zajęcia jak i samą ideą tej diety…

G

Dorota i Darek z Sarbinow

10 MAJA 2023

Przyjechaliśmy tu z mężem za namową kuzynki, która przyjeżdża tu od lat.
Strzał w 10tkę!
Żałujemy że tak późno, ale od teraz będziemy stałymi bywalcami…

×