Centrum NATURA od 22 lat organizuje aktywne wczasy i turnusy odnowy dla kobiet i mężczyzn w każdym wieku.
Od tego roku stworzyliśmy nową ofertę dla gości przyjeżdzających do nas na kilkudniowe pobyty indywidualne oraz dla grup zorganizowanych. Indywidualnie, z całą rodziną, z przyjaciółmi lub kolegami i koleżankami z pracy, serdecznie zapraszamy Cię do malowniczego uzdrowiska Dusznik-Zdroju, do hoteliku Bolero położonego w sercu Parku Zdrojowego, gdzie czekają na Ciebie komfortowe pokoje 1, 2, 3 i 4-osobowe z łazienką, lodówką i ręcznikami hotelowymi.
Dla gości indywidualnych
Pobyty kilkudniowe z zakwaterowaniem i dostępem do programu zajęć (minimum 2 doby).
Możliwość wyboru wyżywienia:
Dieta ryżowo-kaszowa BIO – oczyszcza organizm i wspomaga redukcję wagi.
Dieta zupowa – lekkostrawne zupy warzywne, bogate w błonnik i witaminy.
Catering zewnętrzny – według indywidualnych ustaleń.
Zajęcia ruchowe: poranne spacery Nordic Walking, marsze krajobrazowe, gimnastyka poranna, aqua-aerobik w „Słonecznych Termach”, stretching, pilates, zajęcia step i jogę.
Zabiegi odnowy biologicznej: masaże lecznicze, relaksacyjne, sportowe, antycellulitowe, akupresura stóp, masaże balijskie i ajurwedyjskie, terapia światłem, suchy hydromasaż, pielęgnacja kosmetyczna twarzy i ciała.
Dodatkowe atrakcje: Shinrin Yoku (leśne kąpiele), wycieczki śladami Fryderyka Chopina, wędrówki na Jamrozową Polanę i do Błędnych Skał, możliwość wypożyczenia kijków Nordic Walking lub rowerów elektrycznych.
Dla grup zorganizowanych - (minimum 2 doby).
Pakiety pobytowe z noclegiem, programem zajęć i dopasowanym menu.
Możliwość pełnego cateringu dla grup.
Organizacja autokarowych wycieczek po Hrabstwie Sudetów: Polanica-Zdrój, Wambierzyce, Ogród Japoński, Góry Stołowe, Skalne Miasto Adršpach.
Wsparcie w rezerwacji atrakcji dodatkowych i transportu.
Przykładowy dzień
8:00 – poranny spacer Nordic Walking
8:40 – gimnastyka poranna
9:00 – posiłek
9:30-11:30 – marsz z Nordic Walking
11:50-13:00 – aqua-aerobik
14:00 – obiad
15:00-16:00 – spacer
16:30-17:10 – zajęcia aerobowe
18:00 – kolacja
Cennik (wybrane pozycje)
Doba hotelowa dla 2 osób (bez wyżywienia i zajęć): 400 zł
Doba hotelowa dla 2 osób z pakietem zajęć: 700 zł
Doba hotelowa dla 1 osoby w pokoju 1-os. z pakietem zajęć: 600 zł
Dieta ryżowo-kaszowa BIO: 40 zł/os./dobę
Dieta zupowa: 25 zł/zupa/os.
Wypożyczenie kijków Nordic Walking: 20 zł/dzień
Wypożyczenie roweru elektrycznego: 400 zł/dzień + kaucja
Rezerwacje i zaliczki
Rezerwacja miejsca następuje po wpłacie zadatku w wysokości 700 zł/os.
Pełne dane kontaktowe i numer konta znajdują się w ofercie.
Dlaczego warto
Opinie uczestników mówią same za siebie – częste redukcje wagi od 4 do 10 kg podczas 11-dniowego pobytu, poprawa kondycji i parametrów zdrowia oraz lepsze samopoczucie. Kameralny obiekt, przyjacielska atmosfera, profesjonalna kadra i górskie powietrze Sudetów gwarantują pełną regenerację.
