NATURA CENTRUM

Wczasy odchudzające Olsztyn

Zapraszamy Cię na wyjątkowe i skuteczne wczasy odchudzające w Natura Centrum, w naszym renomowanym ośrodku dla dorosłych, usytuowanym w sercu Sudetów, Dusznikach-Zdroju. Od ponad 20 lat pomagamy naszym uczestnikom osiągać swoje cele odchudzania i poprawiać zdrowie. Do tej pory wspieraliśmy ponad 8 tysięcy osób w ich drodze do lepszej formy i kondycji.

Uczestnicy wczasów odchudzających na tle sudeckich lasów
Grupa uczestników wczasów odchudzających w Natura Centrum wspólnie eksploruje malownicze ścieżki trekkingowe Sudetów, ciesząc się aktywnością na świeżym powietrzu.
Grupa uczestników wczasów odchudzających podczas ćwiczeń na besenie.

Turnusy odchudzające dla mieszkańców Olsztyna

Pod okiem naszych specjalistów schudniesz, wzmocnisz swoją odporność oraz poprawisz zdrowie i kondycję. Nasze programy odchudzające są dostosowane do indywidualnych potrzeb każdego uczestnika. Podczas 11-dniowego pobytu w Dusznikach-Zdroju przejdziesz niezwykłą przemianę, nauczysz się zdrowych nawyków żywieniowych oraz pokochasz ruch. Natura Centrum to miejsce, gdzie połączyliśmy nowoczesne metody odchudzania z relaksującą atmosferą górskiego uzdrowiska. Nasze wczasy odchudzające charakteryzują się wspaniałą atmosferą, przyjaznym środowiskiem i motywującymi grupami uczestników, które wspólnie dążą do osiągnięcia swoich celów. Nasz zespół specjalistów, w skład którego wchodzą dietetycy, trenerzy i lekarze, zadba o Twój komfort i zdrowie na każdym etapie programu. Malownicze widoki Sudetów zapewnią relaks i inspirację, a otoczenie uzdrowiska Dusznik-Zdrój sprzyja regeneracji i odpoczynkowi.

1

Aktywny dzień z bogatym programem

Program wczasów obejmuje całodzienną aktywność fizyczną od godziny 8:00 do 19:00, siedem dni w tygodniu. W ramach programu oferujemy konsultacje lekarskie i pomiary ciała, zajęcia z aqua-aerobiku, codzienną gimnastykę, stretching, pilates, naukę tańca brzucha i latino-dance, spacery z Nordic Walking i piesze wycieczki, a także ćwiczenia jogi.

2

Dieta oczyszczająca BIO

Nasza dieta oczyszczająca BIO, składająca się z ekologicznych kasz i ryżu oraz herbat ziołowych i owocowych, jest skutecznym sposobem na detoks organizmu. Celem diety jest usunięcie toksyn i odnowa biologiczna organizmu, co znacząco poprawia zdrowie i samopoczucie.

3

Masaże i zabiegi SPA

W trakcie 11-dniowego turnusu oferujemy pakiet masaży o wartości 240 zł. Nasze masaże i zabiegi SPA pomagają w regeneracji, redukują bóle i napięcia oraz poprawiają system krążenia. Można również skorzystać z profesjonalnej pielęgnacji kosmetycznej oraz różnorodnych masaży, takich jak masaż chińską bańką, masaż Ajurwedyjski czy masaż gorącymi kamieniami.

4

Komfort i relaks w Hotelu Bolero

W czasie pobytu nasi goście są zakwaterowani w komfortowym Hotelu Bolero, położonym w urokliwym parku zdrojowym. Pokoje są przestronne, dwuosobowe z możliwością dopłaty za jedynki, wyposażone w łazienkę, telefon, lodówkę i ręczniki hotelowe.

Skuteczne turnusy odchudzające

Pierwszy dzień pobytu rozpoczyna się rejestracją uczestników i zakwaterowaniem w komfortowych pokojach. Następnie odbywa się spotkanie powitalne z zespołem specjalistów, podczas którego omawiany jest szczegółowy plan turnusu. W kolejnych dniach uczestnicy biorą udział w codziennych sesjach treningowych prowadzonych przez doświadczonych trenerów, indywidualnych konsultacjach z dietetykiem i lekarzem oraz warsztatach z zakresu zdrowego żywienia i stylu życia. W ramach aktywnego odkrywania okolicy organizowane są wycieczki po malowniczych trasach górskich, zajęcia z jogi i medytacji w plenerze, a także grupowe aktywności sportowe i integracyjne. Na zakończenie turnusu przeprowadzana jest ocena postępów uczestników i indywidualne porady na przyszłość, a każdy uczestnik otrzymuje certyfikat potwierdzający udział w programie.

Nasze wczasy odchudzające to nie tylko intensywne treningi, ale także kompleksowe podejście do zdrowego stylu życia. Oferujemy zbilansowaną dietę, której jadłospisy są opracowane przez doświadczonych dietetyków i dostosowane do indywidualnych potrzeb uczestników. Nauczysz się przygotowywać zdrowe i smaczne posiłki podczas warsztatów kulinarnych. Programy ćwiczeń obejmują różnorodne formy aktywności, takie jak aerobik, pilates, stretching i nordic walking. Dodatkowo, relaks i regeneracja są równie ważne – sesje jogi, medytacji oraz masaże i zabiegi spa pomogą Ci się odprężyć i zregenerować.

Zrób pierwszy krok ku zdrowiu

Wybierając wczasy odchudzające w naszym centrum, zyskujesz profesjonalizm, komfort i wsparcie społeczności. Doświadczeni specjaliści i skuteczne metody odchudzania pomogą Ci osiągnąć zamierzone cele, a nowoczesne pokoje i wszystkie udogodnienia zapewnią wygodę bez dodatkowych opłat. Motywujące grupy uczestników oraz wsparcie na każdym etapie programu sprawią, że łatwiej będzie Ci wytrwać w postanowieniach. Połączenie efektywnego odchudzania z relaksującą atmosferą uzdrowiska przyniesie korzyści dla zdrowia i samopoczucia.

 

Opinie naszych klientów

G

Agnieszka Balcerzak

25 MARCA 2024

Wspaniałe miejsce pozwalające schudnąć , odpocząć oraz poprawić swoją kondycję. Wraz z córką jesteśmy pod wrażeniem opieką całego personelu.Chciałybysmy podziękować i z pewnością jeszcze do was wrócimy.

G

Iwona Pełka

20 MARCA 2024

Byłyśmy w Bolero wiele razy i wciąż wracamy. Tęsknimy za Waszymi uśmiechami, serdecznością i profesjonalizmem tak samo, jak tęskni się za wakacyjnym słońcem. Do zobaczenia wkrótce! Iwona i Asia.
 
G

Katarzyna Kalinowska

17 PAŹDZIERNIK 2023

Było cudnie, z resztą jak zwykle. Marzenka, Daria, Ania, Jola i Madzia to najlepsza ekipa pod słońcem. Mój drugi pobyt u was cel osiągnięty ale będę w styczniu już nie umiem bez was A dla niedowiarków moja karteczka końcowa: -7kg i -5,1 % tkanki tłuszczowej

Dziękuję

×