NATURA CENTRUM
Wczasy odchudzające Olsztyn
Zapraszamy Cię na wyjątkowe i skuteczne wczasy odchudzające w Natura Centrum, w naszym renomowanym ośrodku dla dorosłych, usytuowanym w sercu Sudetów, Dusznikach-Zdroju. Od ponad 20 lat pomagamy naszym uczestnikom osiągać swoje cele odchudzania i poprawiać zdrowie. Do tej pory wspieraliśmy ponad 8 tysięcy osób w ich drodze do lepszej formy i kondycji.
Turnusy odchudzające dla mieszkańców Olsztyna
Pod okiem naszych specjalistów schudniesz, wzmocnisz swoją odporność oraz poprawisz zdrowie i kondycję. Nasze programy odchudzające są dostosowane do indywidualnych potrzeb każdego uczestnika. Podczas 11-dniowego pobytu w Dusznikach-Zdroju przejdziesz niezwykłą przemianę, nauczysz się zdrowych nawyków żywieniowych oraz pokochasz ruch. Natura Centrum to miejsce, gdzie połączyliśmy nowoczesne metody odchudzania z relaksującą atmosferą górskiego uzdrowiska. Nasze wczasy odchudzające charakteryzują się wspaniałą atmosferą, przyjaznym środowiskiem i motywującymi grupami uczestników, które wspólnie dążą do osiągnięcia swoich celów. Nasz zespół specjalistów, w skład którego wchodzą dietetycy, trenerzy i lekarze, zadba o Twój komfort i zdrowie na każdym etapie programu. Malownicze widoki Sudetów zapewnią relaks i inspirację, a otoczenie uzdrowiska Dusznik-Zdrój sprzyja regeneracji i odpoczynkowi.
1
Aktywny dzień z bogatym programem
Program wczasów obejmuje całodzienną aktywność fizyczną od godziny 8:00 do 19:00, siedem dni w tygodniu. W ramach programu oferujemy konsultacje lekarskie i pomiary ciała, zajęcia z aqua-aerobiku, codzienną gimnastykę, stretching, pilates, naukę tańca brzucha i latino-dance, spacery z Nordic Walking i piesze wycieczki, a także ćwiczenia jogi.
2
Dieta oczyszczająca BIO
Nasza dieta oczyszczająca BIO, składająca się z ekologicznych kasz i ryżu oraz herbat ziołowych i owocowych, jest skutecznym sposobem na detoks organizmu. Celem diety jest usunięcie toksyn i odnowa biologiczna organizmu, co znacząco poprawia zdrowie i samopoczucie.
3
Masaże i zabiegi SPA
W trakcie 11-dniowego turnusu oferujemy pakiet masaży o wartości 240 zł. Nasze masaże i zabiegi SPA pomagają w regeneracji, redukują bóle i napięcia oraz poprawiają system krążenia. Można również skorzystać z profesjonalnej pielęgnacji kosmetycznej oraz różnorodnych masaży, takich jak masaż chińską bańką, masaż Ajurwedyjski czy masaż gorącymi kamieniami.
4
Komfort i relaks w Hotelu Bolero
W czasie pobytu nasi goście są zakwaterowani w komfortowym Hotelu Bolero, położonym w urokliwym parku zdrojowym. Pokoje są przestronne, dwuosobowe z możliwością dopłaty za jedynki, wyposażone w łazienkę, telefon, lodówkę i ręczniki hotelowe.
Skuteczne turnusy odchudzające
Pierwszy dzień pobytu rozpoczyna się rejestracją uczestników i zakwaterowaniem w komfortowych pokojach. Następnie odbywa się spotkanie powitalne z zespołem specjalistów, podczas którego omawiany jest szczegółowy plan turnusu. W kolejnych dniach uczestnicy biorą udział w codziennych sesjach treningowych prowadzonych przez doświadczonych trenerów, indywidualnych konsultacjach z dietetykiem i lekarzem oraz warsztatach z zakresu zdrowego żywienia i stylu życia. W ramach aktywnego odkrywania okolicy organizowane są wycieczki po malowniczych trasach górskich, zajęcia z jogi i medytacji w plenerze, a także grupowe aktywności sportowe i integracyjne. Na zakończenie turnusu przeprowadzana jest ocena postępów uczestników i indywidualne porady na przyszłość, a każdy uczestnik otrzymuje certyfikat potwierdzający udział w programie.
Nasze wczasy odchudzające to nie tylko intensywne treningi, ale także kompleksowe podejście do zdrowego stylu życia. Oferujemy zbilansowaną dietę, której jadłospisy są opracowane przez doświadczonych dietetyków i dostosowane do indywidualnych potrzeb uczestników. Nauczysz się przygotowywać zdrowe i smaczne posiłki podczas warsztatów kulinarnych. Programy ćwiczeń obejmują różnorodne formy aktywności, takie jak aerobik, pilates, stretching i nordic walking. Dodatkowo, relaks i regeneracja są równie ważne – sesje jogi, medytacji oraz masaże i zabiegi spa pomogą Ci się odprężyć i zregenerować.
Zrób pierwszy krok ku zdrowiu
Wybierając wczasy odchudzające w naszym centrum, zyskujesz profesjonalizm, komfort i wsparcie społeczności. Doświadczeni specjaliści i skuteczne metody odchudzania pomogą Ci osiągnąć zamierzone cele, a nowoczesne pokoje i wszystkie udogodnienia zapewnią wygodę bez dodatkowych opłat. Motywujące grupy uczestników oraz wsparcie na każdym etapie programu sprawią, że łatwiej będzie Ci wytrwać w postanowieniach. Połączenie efektywnego odchudzania z relaksującą atmosferą uzdrowiska przyniesie korzyści dla zdrowia i samopoczucia.
Opinie naszych klientów
Agnieszka Balcerzak
25 MARCA 2024
Wspaniałe miejsce pozwalające schudnąć , odpocząć oraz poprawić swoją kondycję. Wraz z córką jesteśmy pod wrażeniem opieką całego personelu.Chciałybysmy podziękować i z pewnością jeszcze do was wrócimy.
Iwona Pełka
20 MARCA 2024
Katarzyna Kalinowska
17 PAŹDZIERNIK 2023
Było cudnie, z resztą jak zwykle. Marzenka, Daria, Ania, Jola i Madzia to najlepsza ekipa pod słońcem. Mój drugi pobyt u was cel osiągnięty ale będę w styczniu już nie umiem bez was A dla niedowiarków moja karteczka końcowa: -7kg i -5,1 % tkanki tłuszczowej
Dziękuję